一年，则入水不沾，入火不灼，刃之不伤，百毒不犯。”

&esp;&esp;“服芜菁子一斗，可夜间视物，可洞视肠腑。”

&esp;&esp;“服萤火芝一枚，可通一窍。若得七枚，则七窍皆通。”

&esp;&esp;“服白云芝，可使身轻齿坚。”

&esp;&esp;“便是这些了。”崂山道士问道：“你要学哪个？”

&esp;&esp;佘蓝铃心里明白，那些“服食”不是说像她平时吃零食那样，拿到手就能往嘴巴里塞，肯定是要有其他步骤，再搭配其他药草，个别服下后，说不定还要配合功法运转。但道教基本走的就是这种路子，比较麻烦，确实没有邪道直接生吞动物器官方便，但胜在根基稳，于身体无害。

&esp;&esp;那她选哪个呢？

&esp;&esp;反正什么七明九光芝和玄真不考虑了，前者是顶级仙草。她的空间戒指要是能像小说那样，改动时间，什么里面过去一万年，外面才过去一天或者一年，还可以考虑一下；后者是玉，不是特指哪个品种的玉，而是精纯、精贵的玉，不适合推广给民众。

&esp;&esp;桃胶、芜菁子、萤火芝和白云芝倒是可以考虑。

&esp;&esp;桃胶就是桃树皮分泌出来的树脂，是非常常见的甜品食材和中药材，只要种下桃树，人民群众年年都能割胶。收树脂不用毁坏树木，还可以促进绿化。

&esp;&esp;但是身体轻盈不是什么必需品，可以放在后面。

&esp;&esp;佘蓝铃又把目光投向另外三个。